在继续遵守防疫要求的前提下，民盟25中支部开展了在职盟员居家锻炼活动。支部倡议盟员们保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，尽量减少摄入油炸食品、含糖饮料等高热量食品，加强户外活动，增强体质。

活动特邀校医跟踪老师们近三个月的体脂率，体育教师指导大家安全的运动，共同协助盟员们控制体重。通过体重指数的前后对比，大家体脂率保持平稳，无每逢节假日体重增长过快的情况。

活动结束后，每位参加活动的盟员收到了冯友兰著《中国哲学史》。大家表示很开心收到物质和精神双重礼物，以后会继续坚持运动，关注身体健康。

民盟东城25中支部   明昱