汪海秀

　　疾病是常驻非洲国家工作的外交人员必须面对的一个重大挑战。非洲国家通常都处于亚热带和热带地区，一年只有旱季与雨季之分，气候炎热潮湿。非洲国家，一方面贫穷落后，缺医少药；另一方面，卫生条件差，极易患热带疾病。在非洲国家工作过的中国人可能不少都有过患疟疾（俗称“打摆子”）的经历，有的甚至还在生死线上挣扎过。因为患疟疾严重演变为患“脑疟”，就会发生生命危险。除了“打摆子”以外，通常还会伴有“伤寒”症。“打摆子”主要与被蚊子叮咬后疟原虫进入人的体内潜伏有关。当一个人劳累过度、免疫力下降时，疟原虫就会乘机肆虐，就会出现“打摆子”的症状，易与患感冒混淆，不及时治疗，严重时会发生昏迷，直至威胁生命。如果及时治疗的话，“打摆子”也并不可怕，如同一般人都偶尔会患感冒一样，这是非洲的常见病，重要的是要了解和掌握非洲一些常见病和流行病的常识，具有一定的自我判断意识和能力，患病时要及时就医，不要自认为身体素质好，抗一抗就能挺过去，结果就会错过最佳医疗时机。有的人一年内会患“打摆子”好多次，但也有的人在非洲待好多年却一次也未得过，据说与人的先天性免疫力有关。

在喀麦隆西南大区昆巴湖船码头

　　在非洲，不被蚊子叮咬几乎是不可能的。防 止“打摆子”的最好方法是，注意锻炼身体，按时休息，不要熬夜和过度疲劳。在非洲工作，还要保持乐观的心态，遇事要保持冷静和耐心，要学会把工作和生活的节奏慢下来。除了非洲常见病以外，需要特别注意个人自身的健康，防止国内的一些常见病，因为非洲国家医疗条件普遍很差，医生的医术有限，对国内的一些常见病不一定有治疗经验，有时会延误最佳治疗时间，造成无法弥补的损伤。值得一提的是，中国援非医疗队无疑是我们的保护神，只要有中国医生在，我们就会心中有底，更何况语言交流没有障碍，心理上会感到慰藉和放松，病痛也仿佛会消失了一半，精神力量不可小觑。